Ko sklepi bolijo, oseba doživi nelagodje in se skuša čim prej znebiti nelagodja z jemanjem zdravil za njihovo odpravo. Vendar pa lahko bolečina služi kot znanilec resne bolezni in nakazuje njen začetek. Priporočljivo je, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom, da se izognete posledicam, ki lahko povzročijo zamudo in le simptomatsko zdravljenje.
Vzroki in simptomi
Vse bolezni mišično-skeletnega sistema so povezane s simptomi bolečine drugačne narave. Bolečina je znak, da v telesu poteka destruktivni patološki proces. Samo klinični pregled lahko natančno diagnosticira vzrok. V bolnišnico je treba iti, če je bolečina v sklepih podobna bolečinam v hrbtu in je gibanje okončin oteženo. Zdravstvena oskrba je potrebna za udarce, zvine, izpahe, zlome in druge poškodbe. Ko bolijo vsi sklepi, obstaja sum na poliartritis. Če bolnik doživi eno vrsto bolečine, potem drugo, je vzrok lahko kompleksna lezija motoričnega aparata, vključno z ligamenti in mišicami, pa tudi motnje v centralnem živčnem sistemu. Vzrok vnetja sklepnih vozlov je okužba, ki je vstopila v telo (ARVI, gripa), hipotermija. Najpogosteje diagnosticirani bolniki z bolečino so:
- artritis, artroza in koksartroza;
- revmatoidne bolezni;
- burzitis in tendinitis;
- osteomielitis, osteoporoza;
- kostna tuberkuloza;
- poškodbe žilnega sistema in centralnega živčnega sistema;
- osteohondroza;
- onkološke bolezni.
Če sklepi le bolijo zvečer po napornem delovnem dnevu, lahko nelagodje lajšate s pomočjo zdravilnih pomirjujočih mazil ali ljudskih zdravil. Utrujenost ne pomeni bolezni. Prav tako je treba izključiti dejavnik stresa in živčnega napora. Ko se odločite za bolnišnico, morate biti pozorni na simptome, povezane z bolečino, kot so:
- otekanje tkiva;
- sprememba barve kože;
- togost gibov;
- zvišanje temperature na subfebrilno in več;
- boleče občutke v kosteh pred nenadnimi vremenskimi spremembami;
- škripanje pri premikanju.
Vrste bolečine
Pacientu se pogosto zdi, da sami sklepi bolijo, čeprav je nelagodje lahko odmev drugih bolezni. In nasprotno, lahko sklepne bolečine v hrbtu napačno razlagamo kot simptome drugih bolezni. Začetna bolečina v kolčnem sklepu se pogosto pojavi v trebuhu, pri ženskah pa jo lahko zaznamo kot znake bližajoče se menstruacije. Srčne kolike na levi strani prsnega koša lahko povzročijo bolečo odrevenelost v roki od rame do komolca. Fantomske bolečine lahko po odstranitvi modrostnega zoba sevajo v predel materničnega vratu in ramenskega obroča. Vendar pa obstaja kategorija izključno bolečin v sklepih, ki so razdeljene na naslednje vrste:
- togost sklepov zjutraj in zvečer;
- ostra bolečina, sevajoča ali boleča;
- migrirajoče bolečine v telesu;
- občutek, kot da "boli" sklep;
- kratkotrajna bolečina.
Kaj je nevarno?
Akutna bolečina v vseh velikih sklepnih vozliščih je zanesljiv znak resnega vnetnega, infekcijskega in degenerativnega procesa, ki lahko vodi do omejevanja motorične funkcije in invalidnosti. Če strašna, strašna bolečina v sklepih seva v nogo ali roko, lahko to pomeni popolno uničenje vozlišča in potrebo po protetični operaciji. Ignoriranje blage bolečine vodi v poslabšanje škodljivih procesov in vodi do zapletov do onkologije. Vnetje se premika iz enega vozlišča v drugo in prizadene vse velike sklepe. Le pravočasno iskanje zdravniške pomoči bo pomagalo preprečiti distrofične in vnetne procese, ki uničujejo sklepe in hrbtenico ter s tem preprečijo nevarno bolezen.
Prva pomoč
Ko bolijo sklepi in boli hoditi, morate takoj sprejeti ukrepe za odpravo nelagodja. Dokler vzrok ni razjasnjen, se je treba omejiti na simptomatsko terapijo, ki je namenjena odpravi ali ublažitvi sindroma. Najprej je treba obolelemu udu zagotoviti počitek in po možnosti odstraniti del bremena s podpornim povojem. Pri mišičnem krču in konvulzijah se jemljejo mišični relaksanti, bolečine v sklepih odpravljajo analgetiki. Blokade bodo pomagale hitro lajšati bolečine v kolenu in sklepih nog.
Preiskovalne in diagnostične metode
Bolezni sklepov, pa tudi druge bolezni, ki povzročajo bolečino, je mogoče ugotoviti s celovitim pregledom, ki ga sestavljajo zunanji terapevtski pregled, laboratorijske preiskave in strojna diagnostika. Najprej zdravnik pregleda obolelo območje glede prisotnosti manifestacij vnetnega in infekcijskega procesa v sklepih in sosednjih tkivih: ali obstaja oteklina, izpuščaj na telesu, ali je pri palpaciji bolečina, ali je srbenje, kakšne barve je koža. Naslednje so instrumentalne metode:
- radiografija;
- MRI;
- ultrazvok;
- artroskopija.
Klinične preiskave so potrebne, če obstaja sum na vnetni ali infekcijski proces, da se ugotovi njegov povzročitelj. Vzorce sinovialne tekočine odvzamemo tudi v primerih potrditve degenerativnih procesov v sklepni vrečki. Včasih je priporočljivo narediti dodatne alergijske teste in avtoimunske teste za ugotavljanje posameznih reakcij in dedne dovzetnosti za bolezni.
Kaj storiti in kako zdraviti?
Bolečina v številnih sklepih po telesu je marker, ki kaže na prisotnost poškodbe (morda kronične ali skrite) ali bolezni, ki je prešla v progresivno stopnjo. Najprej morate razumeti, kaj boli, in situacijsko odstraniti simptom. Če občutite povečanje bolečine, se morate nemudoma obrniti na kliniko, kjer bo bolnik šel na študijo, nato pa prejel priporočila za zdravljenje.
Osnova terapije je vedno zdravilni tečaj, hkrati pa se izvaja fizioterapija. Druge metode so sprejemljive kot pomožne in ne morejo nadomestiti farmacevtskega in strojnega zdravljenja.
Medicinski pripravki
Bolne sklepe najpogosteje zdravimo s konzervativno terapijo z zdravili, vključno z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, protibolečinskimi zdravili, zdravili, hondroprotektorji, redkeje antibiotiki in zdravili za izboljšanje krvnega obtoka. Vsak primer zahteva ločen izbor terapije. Bolnikom so predpisane tablete, injekcije in kapalke.
Zdravljenje s fizioterapijo
Bolečine v sklepih se učinkovito nevtralizirajo s strojnimi metodami. Najbolj priljubljeni so elektro- in magnetni postopki. Standardni tečaj je sestavljen iz 10 sej. Potrebno je zdraviti v kliniki. Poleg strojnega zdravljenja pripisujejo blatno in balneološko, še posebej dobre so radonske kopeli, parafin z ozokeritom, zdravilno mineralno blato. Za terapijo je treba enkrat letno opraviti sanatorijsko zdravljenje.
Kirurške metode
Ko sklepa ni mogoče pozdraviti, ga je treba zamenjati s protezo. Za odpravo hude bolečine v sklepih nog morajo zdravniki najprej odstraniti močno uničen sklepni hrustanec, nato pa vstaviti umetnega. Protetika je lahko delna ali popolna, odvisno od stopnje obrabe kostnih glav in hrustanca, prisotnosti osteofitov.
Vadba in masaža
Terapevtska vadba bo pomagala okrepiti mišični steznik. Pilates in joga bosta naredila telo bolj prožno, sklepi bodo dobili povečano gibljivost, kar bo pomagalo preprečiti razvoj osteofitov in zadrževanje tekočine, tvorbo soli in kalcija.
Vaje za moč, odpornost in prožnost se izvajajo izmenično, brez nenadnih gibov. Optimalno progo izbere trener. Zjutraj in zvečer je doma priporočljivo izvesti lahek kompleks nagibov in obratov za raztezanje sklepov in mišic, še posebej pri daljšem sedenju.
Ko po daljšem sprehodu močno zbolijo stopala, bo masaža v kombinaciji z vročimi zeliščnimi kopelmi pomagala ublažiti nelagodje. Izvajanje masaže in akupunkture je dovoljeno doma, brez obiska klinike, vendar pod pogojem, da postopke izvaja izkušen zdravnik, sicer lahko na koži ostanejo neestetske sledi.
Ljudski recepti
Učinkovitost netradicionalnih metod po eni strani ni klinično dokazana, po drugi strani pa mnogi bolniki uspešno lajšajo bolečine s pomočjo naravnih domačih zdravil, ki jih izdelajo sami. Če bolijo sklepi, jih namažemo z medeno kremo z dodatkom pekoče paprike in čebeljega strupa. Zabuhlost, ki se pojavi pri bolezni sklepov, odstranimo z alkoholnim drgnjenjem in obkladki na osnovi socvetja regrata in divjega kostanja. Hladno stiskano olivno olje deluje protibolečinsko. Pri izvajanju tradicionalne medicine se je treba spomniti, da lahko številne sestavine povzročijo alergije in poškodbe kože. Zdravljenje z ljudskimi metodami je sprejemljivo kot simptomatsko zdravljenje, ne pa kot glavni terapevtski tečaj.
Preventivni ukrepi
Spomladi in pozimi pomanjkanje vitaminov vodi v oslabljeno prehrano sklepov, zaradi česar so ranljivi za vnetne procese. Potrebno je redno jemati vitaminske komplekse. Za preprečevanje sklepov lahko pijete prehranska dopolnila s hondroprotektivnim učinkom. Enkrat na mesec je priporočljivo obiskati masažno sobo za vzdrževanje mišičnega tonusa in opraviti mini sejo s 5 postopki. Po poškodbi je obvezno nositi povoj, uporabiti palico. Če se je bolečina po poteku zdravljenja začela ponavljati, je bolje, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom.